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Tag 23 - Marjaryasana

Level: Medium

Körperpartie: Ganzkörper

Vergiss nicht nach dem Video die Übung nochmals auf der anderen Seite zu machen.

Yogi-Up ChallengeJoram Schirmaier6. April 2020medium
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Tag 22 - Rückenkräftigung & Rückwärtsbeugen

Yogi-Up ChallengeJoram Schirmaier7. April 2020
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Tag 24 - Herzöffner & Balance

Yogi-Up ChallengeJoram Schirmaier5. April 2020
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